五象养老中心鼓声清脆响亮，奏响银发活力之歌

非洲手鼓被称为“会说话的鼓”，它以响亮的声音、清脆的节拍、强劲的节奏和易懂易学的特点，深受长者的喜爱。

南宁市五象养老服务中心结合长者的爱好，组织开展了手鼓班，参与的长者可以根据自身优势，选择非洲鼓、牛皮鼓、铃鼓或是手摇铃等，组成了一支富有自信和活力的手鼓队。

中心手鼓班自开班以来，得到了在住长者们的积极响应，他们踊跃参与到班级活动中。社工师韦翠萍通过组织协调，引导长者挖掘自我潜能积极投入到手鼓课的教学研讨及日常的练习中，爷爷奶奶们很快就自主掌握了多首曲目的演奏技巧。

长者们学习的热情很高，每周固定时间相聚在音乐室，节目也在不断的创新。手鼓班多次在集体生日会上亮相演出，为当月过寿的长者送上欢乐的祝福，为集体生日会的文艺活动注入了新的元素，也为五象养老中心的精神文明建设添光加彩。

手鼓演奏需要双手配合，进行从简单到复杂的肢体同向、节奏协调性、耐力耐心等锻炼，对大脑进行刺激，从而提高长者对节奏的平衡性、敏感性和增强反应能力，有效延缓了长者身体机能的衰退。

每次上课时，爷爷奶奶们人手一只鼓，围坐在一起，跟着音乐旋律和欢快的鼓点，双手开始舞动起来，大家沉浸其中，学得很认真，在练习的过程中享受着音乐带来的乐趣。

在7月31日的长者集体生日会上，手鼓班学员们为现场观众演奏了经典爱国歌曲——《大中国》，鼓声点点奏响了大家对祖国的热爱之情，收获现场观众的阵阵掌声。

老年大学

五象养老中心为满足了长者“老有所学、老有所乐、老有所为”的需求，自办老年大学，为长者提供教育服务。中心社工根据入住长者的生理和心理特点，每天组织兴趣爱好小组，开展丰富多彩的教学和娱乐活动，使长者能够掌握新知识、新技能，实现老有所学，在五象养老中心幸福安享晚年。

上一篇：祝贺！五象养老中心党员长者们获得这枚珍贵的纪念章

下一篇：光荣！五象养老中心再次成为全区民政局长培训班现场教学点