欣欣向荣 | 看！五象养老中心的“乐龄幸福园”

园艺疗法

园艺疗法，是一种辅助性治疗方法，借由实际接触和运用园艺材料，维护和美化植物或盆栽或庭园，接触自然环境而纾解压力与复健心灵。园艺疗法也被认为是最能缓和与解决老年人存在的心理、生理问题的治疗方法。

小小的植物，是大自然给我们最好的馈赠，它展现出的顽强生命力，仿佛向我们诉说着世间欣欣向荣的美好景象，给予我们无穷的力量。

南宁市五象养老服务中心运用园艺疗法，通过栽种植物，与认知症护理专区的长者们共同打造“乐龄幸福园”，为长者营造自然舒适、抚平心灵的和谐养老环境。

在社工师李洁云的带领下，爱好种植的长者们共同完成栽种、浇水、施肥、松土等园艺种植活动，一起呵护绿植的成长。通过开展园艺治疗小组活动，对参与的长者起到认知训练的作用，延缓认知受损。

组织园艺治疗小组的爷爷奶奶们开始种花，并不是十分顺利，这些“8090”后，听到社工师说要种花养草，纷纷表示自己已经老了，没有那么多心思种花草了，他们也提不起兴趣等等。在社工师的引导示范下，他们开始动起手来，一次比一次熟练，一次比一次种得好，在种了两三次后，爷爷奶奶们还上瘾了。吃完早饭、做完早操、午睡起床，都追着问今天有种花活动吗？如果没有，他们也会结伴到院子里看看自己种的花草，修剪一下枝叶或者让花草们晒晒太阳，对这些花儿草儿很是上心。

园艺治疗不同于普通的园艺活动，绿植只是充当媒介的作用，爷爷奶奶们才是活动的主角。园艺治疗着重于参与过程，弱化了种植的成果。社工师会评估认知症长者的能力和需求，根据情况订立目标，设计合理的园艺活动，从而改善长者的身心和情绪状态。

通过让长者移栽花草、采集花叶等，对他们进行了接收信息、感官视觉、语言命名等方面的认知训练，达到改善长者认知功能的作用。社工师李洁云说：我们的目的是藉由接触植物、园艺操作及接近大自然等活动，感受植物带来的愉悦，舒缓老人的情绪，提高爷爷奶奶们的生活质量。

园艺疗法的功效

1体能方面的功效：长者在参与栽种的过程中，替植物换盆、浇水、修剪枝叶，不时举手、伸展、蹲下等动作，可以锻炼手脚大小肌肉，训练长者的平衡力和手眼协调能力。

2认知方面的功效：长者通过在社工师的指导下，清楚地讲述栽种的各个步骤，并按示范完成栽种过程，不经意地专注园艺活动，有助于锻炼长者的注意力。

3社交方面的功效：长者参加集体性的园艺疗法活动，让参与者互相沟通接触、分享合作等，产生共鸣、促进交流，可以培养与他人的协调性，提高综合的社交能力。

4精神方面的功效：长者投身园艺活动中，欣赏和接触职务的美丽和变化，使长者能忘却烦恼，同时通过成功的栽种，增强自信心和责任感。

园艺疗法为五象养老中心认知症护理专区营造了温馨欢乐的氛围，中心也将继续为入住长者设置更多治疗小组活动，从视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等方面加深感官刺激，延缓长者认知退化症状的发展，减轻长者家属的负担。

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