南宁市五象养老服务中心联合南宁市中医医院开展健康科普活动

为了普及中医药健康养生知识与实用保健技术，倡导健康文明生活方式，8月11日下午，南宁市中医医院专家团队走进南宁市五象养老服务中心，开展2026年南宁市“百人千场进万家”健康科普知识大巡讲活动。

活动既为在住长者提供了专业贴心的健康服务，也深切关怀着员工的职业压力与身心状态。

中医药健康科普讲座

活动伊始，南宁市中医医院治未病科主任医师梁焕英结合中医体质辨识理论，为现场近百名长者和员工带来生动实用的健康讲座。她从胃肠调理、睡眠改善、情绪疏导、四季养生四个维度切入，细致讲解如何根据自身体质选择食补方案，并现场演示升发阳气的穴位按压手法。大家纷纷举起双手，跟着梁老师的节奏按压穴位。

随后，医院如意养生队亮相表演八段锦，一招一式如行云流水，不少员工和长者举起手机全程拍摄，准备日后练习。

辨体质、调根本的专场义诊

讲座结束后，来自肺病科、外科、治未病科、皮肤科的专家团队一字排开，为长者和员工提供一对一把脉问诊。铜砭刮痧、耳穴贴压、测血压等中医特色体验项目前也排起了长队。

义诊现场精彩回顾

不同于以往只面向长者的义诊，这次医护人员特意预留充足时间为员工问诊，有人咨询长期夜班导致的失眠，有人因腰肌劳损寻求缓解方案，专家们都耐心解答，并给出个性化调理建议。“我们常常忽略自己的健康，今天被这样重视，心里很暖。”一名护理员笑着说道。

食疗药膳体验

活动的温情在药膳美食品尝环节达到高潮。南宁市中医医院精心准备了芪陈清夏饮、罗汉清玉糕、墨元固本酥，并带来了黑芝麻集团的药食同源产品——润养白、湿无迹、裨益珍。长者们品味清甜糕点的同时，员工们也喝上了一杯健脾祛湿的茶饮，尝一块缓解疲乏的酥点。大家边吃边聊，气氛轻松融洽。

美味药膳糕点

在南宁市五象养老服务中心，我们始终坚信，只有身心健康的员工，才能传递持续有爱的服务。此次联合南宁市中医医院开展的健康活动，把专业养生知识、贴心健康服务送到大家身边，在守护长者幸福晚年的同时，也为一线养老服务工作者筑牢健康防线，打造有温度、有质感的医养服务环境，实现养老服务的双向温暖与良性循环。

上一篇：没有了

下一篇：以爱为光，守护暮年 ——记南宁市五象养老服务中心智康三区护士长黎海连