把"心"送到长者身边 | 五象养老服务中心常态化开展心理志愿服务

每月末，南宁市五象养老服务中心都会迎来一群温暖的年轻人——心翔心理志愿服务队的青年志愿者。这场“心灵之约”，源于双方“养老先养心”的共识。在住长者常因角色转变、社交缩减、身体衰退而滋生孤独、焦虑、失落等情绪，专业心理力量的介入，正是养老服务的有益补充。志愿者们带来的不只是一句句贴心问候，更是一场场温柔的“心理按摩”。

多元活动，温情相约

心理服务活动常常以“一场暖场＋分层小活动”的模式在中心老年大学温暖开启。志愿者和长者们围坐话家常、唱起《东方红》《南泥湾》等经典老歌，玩“歌词接龙”“拍手传花”小游戏，现场笑声不断。

志愿者依据长者身体状况、自理能力和情绪状态，有针对性地发出活动邀请：卡牌探索让长者借图忆往事、梳理情绪；绘画疗愈让长者拿起蜡笔彩铅随心涂画、自愿分享；EFT情绪释放则通过轻拍穴位配合引导语，舒缓长者的心理焦虑。

分层关怀，读懂心声

     志愿者们深入各个护理区，让长者们的手脑动起来、心情愉悦起来。曼陀罗涂色时，爷爷奶奶们的配色大胆得很，一笔一笔填得认真，心绪也慢慢静下来。自由绘画则不设技法门槛，白纸一铺，随心涂画，大家把心中所想落到纸上，心情也变得舒畅。扭扭棒花艺创作活动最是热闹，爷爷奶奶捏着绒条，弯一下、比一下，有的做花瓣，有的拧花茎，虽然双手不太听使唤，但是当小花成型时，大家满脸自豪地展示自己的作品，笑得欢快。

根据爷爷奶奶们的行动能力和表达意愿，志愿者们进行分层关怀。自理长者可自由选择各类活动；针对失能或半失能长者，志愿者就走进他们居室一对一倾听，共情回应。

双向携手，守护晚年

暖心养老，既要护身体，更要看见情绪、尊重个体。心理关怀润物无声：一位安静涂色的长者，一个愿意倾诉的身影，都是内心慢慢舒展的证明。感谢心翔心理志愿服务队的坚守陪伴。我们相信，养老服务与专业心理力量的携手同行，定能让长者们在被看见、被倾听的暖意里，安享从容舒心的晚年。

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